สาวก”วันพีซ”ตายตาหลับ!! เผยโฉมนักพากษ์ “นามิจัง” ต้นหนเรือ-“ลูฟี่”ราชาโจรสลัด! (ชมคลิป)

(นามิจัง)

https://www.youtube.com/watch?v=GaCZ3PA51ls 

(ลูฟี่)
https://www.youtube.com/watch?v=bMFoMWJ37E8

We are more than logistics.

ด้วยประสบการณ์ การเป็นผู้นำด้านการขนส่งสินค้าจากจีนมาไทยกว่า 20 ปี ทำให้เราก้าวข้ามผ่านคำว่าขนส่ง แต่เราเป็นมากกว่าขนส่งเพราะเราคือ ผู้ให้คำปรึกษาด้านธุรกิจ 

หากคุณคิดสร้างธุรกิจของคุณด้วยสินค้าจากประเทศจีน วางใจในบริการของเราได้เลยค่ะ

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม 
Tel : 02-889-9278 
Fax : 02-889-9498
www.cttlogistics.co.th

เกือบไปแล้ว ! 9 นักแสดงสุดเฟลกับบทบาทซูเปอร์ฮีโร่

ยลโฉมนักแสดง 9 ท่านที่เคยถูกวางตัวให้รับบทซูเปอร์ฮีโร่แบบไม่เหมาะสมเท่าไร มาดูกันเลยว่าพวกเขาคือใครบ้าง

ความปรารถนาอย่างหนึ่งในอาชีพนักแสดงคือการได้สวมบทซูเปอร์ฮีโร่ดูสักครั้ง เพราะถ้าหากบทนั้นได้รับความนิยมมากพอก็อาจเปลี่ยนชีวิตโดยไม่รู้ตัว แต่ถึงอย่างนั้นก็ไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะสมกับบทประเภทนี้เสมอไป ดังเช่นที่เว็บไซต์ Movieweb ได้กล่าวถึงนักแสดง 9 ท่านที่เคยถูกวางตัวให้รับบทซูเปอร์ฮีโร่แบบค้านสายตา ไปดูกันเลยว่าพวกเขาคือใครบ้าง

นิโคลัส เคจ (Nicolas Cage) เป็น ซูเปอร์แมน

ถึงแม้นักแสดงมากฝีมือ นิโคลัส เคจ จะเคยมีอดีตอันรุ่งโรจน์ถึงขั้นคว้ารางวัลออสการ์ แต่ต้องยอมรับจริง ๆ ว่าการสวมบท คลาร์ก เคนท์ หรือ ซูเปอร์แมน ยังไม่ใช่สำหรับเขา ปัญหาอย่างหนึ่งที่เคยเป็นอุปสรรค์คือบทที่ถูกออกแบบเพื่อเอาใจผู้ชมรุ่นใหม่มากกว่า โดยผู้เขียนอย่าง เควิน สมิธ (Kavin Smith) เคยยกตัวอย่างกระทั่งว่า ไรผมที่บ่งบอกอายุของ นิโคลัส เคจ คือจุดด้อยสำหรับการรับบทนี้ กล่าวโดยสรุปคือนักแสดงท่านนี้เป็นคนมากความสามารถก็จริง แต่เขาไม่ใช่ตัวเลือกที่เขาถึงผู้ชมได้ทุกระดับนั่นเอง

ทอม เซลเล็ค (Tom Selleck) เป็น อินเดียน่าโจนส์

เกร็ดน่ารู้ที่หลายคนอาจยังไม่ทราบคือ ทอม เซลเล็ค เคยปฏิเสธรับบทสำคัญอย่าง อินเดียน่าโจนส์ แล้วหันไปรับเล่นซีรีส์ที่ชื่อว่า Magnum, P.I. ซึ่งนั่นทำให้เขาติดสัญญากับช่อง CBS และไม่สามารถเปลี่ยนใจได้อีก อย่างไรก็ตามการตัดสินใจของเขากลับส่งผลดีให้กับผู้ชมจำนวนมาก เพราะไม่อย่างนั้นเราคงไม่รู้ว่า แฮริสัน ฟอร์ด (Harrison Ford) เหมาะกับบทนี้มากแค่ไหน

มาร์ลอน เวย์นส์ (Marlon Wayans) เป็น โรบิน

โรบิน เป็นที่รู้จักในฐานะคู่หูของ แบทแมน ซึ่งแน่นอนว่าเราไม่เคยเห็นนักแสดงผิวสี มาร์ลอน เวย์นส์ สวมบทนี้แต่อย่างใด เหตุผลที่เป็นเช่นนั้นเพราะครั้งหนึ่ง ทิม เบอร์ตัน (Tim Burton) ถูกวางตัวให้กำกับโปรเจคท์นี้พร้อมทาบทาม ไมเคิล คีตัน (Michael Keaton) กลับมารับบทแบทแมน แต่ท้ายที่สุดโครงการนี้จำเป็นต้องล้มเลิกเนื่องด้วยความเห็นไม่ลงรอยกับทางสตูดิโอ ในเวลาต่อมา โจเอล ชูมาคเกอร์ (Joel Schumacher) จึงสานต่อหนังเรื่องนี้โดยปราศจากนักแสดงทั้งสองท่าน อย่างไรก็ตามต่อให้เวอร์ชั่นของ ทิม เบอร์ตัน กลายเป็นความจริง หลายคนยังมองไม่เห็นว่าเคมีระหว่าง มาร์ลอน เวย์นส์ และไมเคิล คีตัน จะเข้ากันตรงไหน

เอ็ดเวิร์ด เฟอร์ลอง (Edward Furlong) เป็น สไปเดอร์แมน

แม้จะลองเล่นฉากแอ็คชั่นมาแล้วในหนังเรื่อง The Crow : Wicked Prayer แต่ถึงกระนั้น เอ็ดเวิร์ด เฟอร์ลอง ยังถือว่าห่างไกลสำหรับการรับบท สไปเดอร์แมน โดยครั้งหนึ่งเขาคือตัวเลือกที่ผู้กำกับ เจมส์ คาเมรอน (James Cameron) วางตัวให้รับบทดังกล่าวพร้อมกับ อาร์โนลด์ ชวาร์เซเน็กเกอร์ (Arnold Schwarzenegger) ที่ถูกหมายตาให้สวมบท ด็อกเตอร์อ็อคโตปุส แต่ผลสุดท้ายโปรเจคท์นี้ไม่มีวันเกิดขึ้นจริงเพราะสตูดิโอประสบปัญหาทางการเงินเสียก่อน

แจ็ค แบล็ค (Jack Black) เป็น กรีนแลนเทิร์น

เชื่อหรือไม่ว่าครั้งหนึ่ง แจ็ค แบล็ค เคยถูกวางตัวให้รับบทฮีโร่มาดเท่อย่าง กรีนแลนเทิร์น ก่อนที่บทดังกล่าวจะตกเป็นของ ไรอัน เรย์โนลด์ (Ryan Reynolds) ปรากฏการณ์ครั้งนี้ทำให้แฟนหนังหลายคนเดาออกทันทีว่า โปรเจคท์นี้จะกลายเป็นหนังตลกอย่างไม่ต้องสงสัย อย่างไรก็ตามแนวคิดนี้จำเป็นต้องยกเลิกหลังโดนกระแสในโลกออนไลน์ถล่มเละแบบไม่เหลือซาก

วัล คิลเมอร์ (Val Kilmer) เป็น กัปตันอเมริกา

ถึงจะมีเครดิตเป็นถึงอดีตเจ้าของบท แบทแมน แต่นั่นก็ไม่ช่วยให้ วัล คิลเมอร์ เหมาะสมกับบท กัปตันอเมริกา มากขึ้นแต่อย่างใด โดยสาเหตุที่ทำให้เขาชวดบทนี้ไม่ใช่เพราะฝีมือการแสดงที่ดิ่งลงเหว แต่เป็นเรื่องของความเหมาะสมที่ต้องคำนึงถึงผู้ชมให้มากที่สุด ในทางกลับกันเขาอาจทำได้ดีกว่าหากรับบทเป็นตัวร้ายอย่าง วีนอม หรือ เบน เรลลีย์

บ็อบ ฮอสกิ้นส์ (Bob Hoskins) เป็น วูลฟ์เวอรีน

แม้จะไม่เคยถูกวางตัวอย่างเป็นทางการ แต่ไอเดียเรื่องการสวมบทเป็น วูลฟ์เวอรีน ของ บ็อบ ฮอสกิ้นส์ ก็ดูไม่ค่อยเข้าท่าเท่าไร ความเป็นมาของแนวคิดนี้เริ่มต้นจากผู้อยู่เบื้องหลังหนัง X-Men อย่าง ครอส แคลร์มอนท์ (Chris Claremont) ที่วางตัวดาราท่านนี้ไว้ในใจก่อนหนังภาคแรกจะเกิดขึ้นจริงถึง 10 ปี แต่บทสรุปของเรื่องนี้เป็นอย่างที่เราทราบกันดีว่า ฮิวจ์ แจ็คแมน (Hugh Jackman) ทำหน้าที่นี้ได้อย่างไร้ที่ติ

อาร์มี่ แฮมเมอร์ (Armie Hammer) เป็น แบทแมน

ย้อนกลับไปเมื่อปี 2007 ค่าย Warner Bros. เดินหน้าพัฒนาหนังซูเปอร์ฮีโร่ Justice League : Mortal โดยวางตัวให้ดาราหนุ่ม อาร์มี่ แฮมเมอร์ รับบทเป็น แบทแมน แต่โชคร้ายที่โปรเจคท์นี้ต้องยกเลิกกลางคันเนื่องจากการประท้วงของวงการนักเขียนบทในฮอลลีวูด จนถึงบัดนี้หลายคนยังกังขากับความสามารถของเขาที่อาจธรรมดาเกินไปสำหรับบทใหญ่ ๆ แบบนี้ และน่าเสียดายที่เขาไม่มีโอกาสพิสูจน์ฝีมือให้เราได้เห็นเสียแล้ว

วิน ดีเซล (Vin Diesel) กับทุกบทบาทในโลกซูเปอร์ฮีโร่

ดูเหมือนดาราขาบู๊อย่าง วิน ดีเซล มีโอกาสสูงเหลือเกินที่จะรับบทใดบทหนึ่งในโลกของมาร์เวล เพราะความสามารถของเขาเป็นที่ประจักษ์จากหนังเรื่อง Fast and Furious แถมเคยพากย์เสียงเป็นคาแรคเตอร์ กรูท ใน Guardians of the Galaxy ด้วยอีกต่างหาก แต่ถ้าวันใดเขาได้ร่วมงานในหนังซูเปอร์ฮีโร่ขึ้นมาจริง ๆ ละก็ คำแนะนำที่แฟน ๆ อยากบอกคือการหลีกเลี่ยงบทฮีโร่เข้าไว้จะดีกว่า เพราะดีกรีความระห่ำของเขาเหมาะกับการรับบทร้ายเป็นที่สุด

ถึงแม้นักแสดงเหล่านี้จะไม่เหมาะกับการสวมบทซูเปอร์ฮีโร่ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาคือนักแสดงที่ไร้คุณภาพ เพราะอย่าลืมว่าการแคสติ้งให้สมบทบาทคือสิ่งสำคัญที่ไม่อาจมองข้ามได้ และเราเชื่อว่าทั้ง 9 คนจะทำได้ดีในผลงานประเภทอื่นอย่างแน่นอน

ที่มา: http://movie.kapook.com/v

#วันสิ่งแวดล้อมโลก ตรงกับวันที่ 5 มิถุนายน ( ของทุกปี ) 

เป็นวันสิ่งแวดล้อมโลก ซึ่งเป็นวันสำคัญวันหนึ่ง ที่เกี่ยวกับคนทุกคน เป็นวันที่ให้เราตระหนักถึงสิ่งแวดล้อมของโลกที่เปลี่ยนไป ไม่ว่าจะเป็นสภาพอากาศที่ร้อนจัด ฝนตกไม่ตามฤดูกาล น้ำแข็งขั่วโลกละลาย แผ่นดินไหวหรือพายุ ต่างๆ ล้วนเกิดขึ้นจากฝีมือมนุษย์ 
#บริษัทซีทีทีขอร่วมรณรงค์ให้ทุกคนใส่ใจสิ่งแวดล้อมกันนะค่ะ

ภาพบรรยากาศ การอบรม ISO 9001:2008

ภาพบรรยากาศ การอบรม ISO 9001:2008 ในช่วงเช้านี้ค่ะ

บริษัท ซีทีที โลจิสติคส์ จำกัด ‪#‎เรามุ่งพัฒนาการทำงานอย่างเป็นระบบ‬

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

MSN กลับมาเล่นได้แล้ว!!

MSN กลับมาเล่นได้แล้ว!!

MSN กลับมาเล่นได้แล้ว!!

  ใครเคยเล่นแชท MSN ต้องคุ้นเสียงแบบนี้แน่นอน! แต่หลังจากที่โซเชียลเน็ตเวิร์คยุคใหม่เข้ามา มีแอพพลิเคชั่น และช่องทางแชทใหม่ๆ เกิดขึ้นมากมาย อาทิ Facebook Whats app LINE หลังจากกระแสการแชทช่องทางใหม่ๆ มีมากขึ้นเรื่อยๆ MSN หรือ Windows Live Messenger จึงได้ประกาศปิดตัวลง อาจจะมีใครหลายคนคิดถึงบรรยากาศการแชทของโปรแกรมนี้อยู่ (เราก็ด้วย T-T)

ข่าวดี!! สำหรับคนที่ยังคิดถึง MSN เพราะล่าสุดตอนนี้โปรแกรมแชทดังกล่าว สามารถกลับมาเล่นได้เหมือนเดิมแล้ว ที่สำคัญยังปรับให้เข้ากับยุคปัจจุบันด้วยการลิงค์ผ่านกับ Facebook ได้ด้วยนะ แต่ก่อนจะเล่นต้องมีขั้นตอนการติดตั้งนิดหน่อย ทำอย่างไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ

    1.ดาวน์โหลดและติดตั้งโปรแกรมที่มีชื่อว่า "Messenger Reviver 2" ลงในคอมพิวเตอร์พีซี หรือโน๊ตบุ๊ค

 2.เมื่อเริ่มติดตั้งโปรแกรมจะมีให้เลือกระหว่าง Windows Live Messenger 2009 และ 2012 สามารถคลิกติดตั้งอันใดก็ได้ รวมทั้งสามารถตั้งค่าภาษาได้ (รองรับภาษาไทยด้วย) ในกระบวนการติดตั้งจะมีอีกหนึ่งหน้าต่างปรากฎขึ้นมา ซึ่งผู้ใช้สามารถเลือกได้ว่าจะติดตั้งบริการทั้งหมดหรือเลือกเฉพาะโปรแกรม MSN

  3.เมื่อติดตั้งโปรแกรมเสร็จแล้ว จะปรากฎหน้ากรอกอีเมล และพาสเวิร์ด โดยหากผู้ใช้ท่านใดล็อคอินด้วยอีเมลเดียวกับที่ใช้ใน MSN เมื่อนานมาแล้วก็จะพบรายชื่อเพื่อน ๆ ที่เคยแอดไว้ในMSN ทั้งหมด

   4.หลังจากล็อคอินเสร็จ จะเข้าสู่หน้าการใช้งาน MSN ที่คุ้นเคย พร้อมกับรายชื่อ ซึ่งจะมีเมนูเพิ่มขึ้นมาคือการเชื่อมต่อบริการกับ Facebook หรือ Linkedln หากผู้ใช้เลือกเชื่อมต่อกับบริการFacebook ก็จะต้องกรอกอีเมล์และพาสเวิร์ดอีกหนึ่งครั้ง พร้อมทำตามขั้นตอนต่าง ๆ สำหรับการเชื่อมต่อที่เสร็จสมบูรณ์

 5.ทันทีที่เชื่อมต่อกับบริการ Facebook เสร็จแล้ว ผู้ใช้จะเห็นหน้า News Feed ที่ปรากฎใน Facebook แสดงขึ้นในหน้า MSN รวมไปถึงรายชื่อเพื่อน ๆ ที่กำลังออนไลน์ Facebook อยู่ในขณะนั้น นอกจากผู้ใช้ที่ล็อคอินด้วยอีเมลเดียวกับที่ใช้ใน MSN เมื่อนานมาแล้วก็จะพบรายชื่อเพื่อน ๆ หรือกลุ่มต่าง ๆ ที่เคยแอดไว้ใน MSN ทั้งหมด

มี News Feed และรายชื่อเพื่อนใน Facebook ที่กำลังออนไลน์

ก่อนจบขอฝากทริคเล็กๆ น้อยๆ ในการเล่นไว้นะคะ เวลาที่น้องๆ แชทกับเพื่อน ๆ ใน Facebook บทสนทนาที่คุยกันก็จะปรากฎใน Facebook Messenger ด้วย ในส่วนของสเตตัสสามารถตั้งค่าให้แชร์ไปบน Facebook ได้ ยังไม่หมดเพียงเท่านี้!! เพราะมันยังสามารถตั้งค่าสถานะของผู้ใช้แสดงให้เห็นว่า ไม่อยู่, ไม่ว่าง หรือออฟไลน์ก็ได้อีกด้วย

สำหรับคนที่เคยมีความทรงจำเกี่ยวกับกับ MSN คงพอหายคิดถึงกันไปบ้างได้นะคะ ^^

ที่มา: http://webboard.yenta4.com/topic/567918

"วันวิสาขบูชาเค้าให้ไปทำบุญ

แต่ถ้า "ผมรักคุณ" ผู้ต้องทำไง"

แต่ที่รู้แน่ๆ ถ้าผมต้องการนำเข้าสินค้าจากประเทศจีน ผมจะใช้บริการ Ctt logistics

เพราะ Ctt logistics เป็นผู้นำด้านการขนส่งสินค้าจากจีนมาไทยด้วยสโลแกนที่ว่า "CTT ฉับไว ทันใจคุณ"

- บริการขนส่งสินค้าระหว่างประเทศ จีน - ไทย

- บริการไกด์พาเดินตลาด,หาร้านค้าที่จีน

- จองตั๋วเครื่องบิน,จองโรงแรม,ที่พัก

- บริการ Qc และ Packing

- บริการตรวจสอบสถานะการส่งสินค้า เครื่องบิน รถ เรื่อ

- บริการจัดส่งสินค้าทั่วประเทศไทย

เรามีออฟฟิตสำหรับเมืองที่ทำการค้าสำคัญของจีน คือ YiWu (ยี่วู), Guangzhou (กวางโจว)

- ลูกค้าสามารถที่จะสั่งซื้อได้ด้วยตัวท่านเองหรือจะให้เราจัดหาไกด์ที่มีความ สามารถในการต่อรองให้กับท่านก็ได้ หรือสำหรับลูกค้าที่ไม่สามารถพูดภาษาหรือต่อรองได้

ให้เราติดต่อเพื่อซื้อสินค้าให้และทำธุรกรรมทางการเงินให้ท่านในประเทศจีน บริการประกันสินค้า และแสวงหาแหล่งซื้อสินค้าให้กับท่านได้

ระยะเวลาการขนส่งสินค้า

- ทางเครื่องบิน ระยะเวลาขนส่ง 2 วัน

- ทางรถ ระยะเวลาขนส่ง 5 วัน

- ทางเรือ ระยะเวลาขนส่ง 7 วัน

นำเข้าจำนวนน้อยก็ส่งให้ครับ

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม 

Tel : 02-889-9278 # 223 

Fax : 02-889-9498

Mobile : 092-275-8686

Media Channel

Website : www.cttlogistics.co.th

Fanpage : www.facebook.com/ctt2014

Line ID : cttlogistics

WeChat : cttlogistics2545

ประวัติวันวิสาขบูชา

ประวัติวันวิสาขบูชา

วันวิสาขบูชา 2558 นี้ตรงกับวันจันทร์ที่ 1 มิถุนายน 2558 ซึ่งเป็นวันสำคัญทางพระพุทธศาสนา วันนี้เราจึงนำข้อมูล ที่ดีๆ ทำบุญ สวดมนต์ รวมไปถึงประวัติวันวิสาขบูชามาฝากกันค่ะ

วันวิสาขบูชา หมายถึง การบูชาในวันเพ็ญเดือนวิสาขะ คือวันขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๖ (ถ้าเป็นปีที่มีอธิกมาส ก็เลื่อนออกไปเป็นวันขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๗) ในวันนี้ได้มีเหตุการณ์ที่สำคัญเกี่ยวกับพระพุทธเจ้า ๓ ประการ คือ เป็นวันคล้ายวันประสูติ, ตรัสรู้ และปรินิพาน ในวันเดียวกันของพระพุทธเจ้าวันประสูติ, ตรัสรู้ และปรินิพาน ในวันเดียวกันของพระพุทธเจ้า

ความสำคัญของ “วันวิสาขบูชา”

วันวิสาขบูชาได้รับการยกย่องจากพุทธศาสนิกชนทั่วโลก ให้เป็นวันสำคัญทางพระพุทธศาสนาสากล เนื่องจากเป็นวันที่เกิดเหตุการณ์สำคัญ 3 เหตุการณ์ ที่เกี่ยวเนื่องกับพระพุทธเจ้า ซึ่งถือเป็นจุดเริ่มต้นของศาสนาพุทธ ด้วยเหตุตามที่กล่าวมา วันวิสาขบูชา จึงถือว่าเป็นวันสำคัญทางพระพุทธศาสนาเมื่อถึงวันเช่นนี้ พุทธศาสนิกชนถ้วนหน้าทั้งคฤหัสถ์และบรรพชิตผู้มีจิตศรัทธาเลื่อมใส จึงพร้อมใจกันน้อมรำลึกถึงพระพุทธเจ้า ประกบอพิธีบูชาด้วยอามิสบูชา และปฏิบัติบูชาด้วยความเคารพเป็นอย่างยิ่ง

ข่าวดี

ข่าวดี

ยังมีคนที่ต้องป่วยเป็นโรคนี้อีกมากมาย ช่วยกันคนละนิด น่ะค่ะ "อย่าลืมแชร์กันต่อๆด้วยนะค่ะ"

บริการขนส่งสินค้าระหว่างประเทศ จีน - ไทย

บริษัท ซี.ที.ที โลจิสติกส์ จำกัด

เราเป็นผู้นำด้านการขนส่งสินค้าจากจีนมาไทยด้วยสโลแกนที่ว่า "CTT ฉับไว ทันใจคุณ"

บริการของเรา
- บริการขนส่งสินค้าระหว่างประเทศ จีน - ไทย
- บริการไกด์พาเดินตลาด,หาร้านค้าที่จีน
- จองตั๋วเครื่องบิน,จองโรงแรม,ที่พัก
- บริการ Qc และ Packing
- บริการตรวจสอบสถานะการส่งสินค้า เครื่องบิน รถ เรื่อ
- บริการจัดส่งสินค้าทั่วประเทศไทย

เรามีออฟฟิตสำหรับเมืองที่ทำการค้าสำคัญของจีน คือ YiWu (ยี่วู), Guangzhou (กวางโจว)

- ลูกค้าสามารถที่จะสั่งซื้อได้ด้วยตัวท่านเองหรือจะให้เราจัดหาไกด์ที่มีความ สามารถในการต่อรองให้กับท่านก็ได้ หรือสำหรับลูกค้าที่ไม่สามารถพูดภาษาหรือต่อรองได้
ให้เราติดต่อเพื่อซื้อสินค้าให้และทำธุรกรรมทางการเงินให้ท่านในประเทศจีน บริการประกันสินค้า และแสวงหาแหล่งซื้อสินค้าให้กับท่านได้

ระยะเวลาการขนส่งสินค้า
- ทางเครื่องบิน ระยะเวลาขนส่ง 2 วัน
- ทางรถ ระยะเวลาขนส่ง 5 วัน
- ทางเรือ ระยะเวลาขนส่ง 7 วัน

นำเข้าจำนวนน้อยก็ส่งให้นะคะ

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม 
Tel : 02-889-9278 # 223 
Fax : 02-889-9498
Mobile : 092-275-8686

Media Channel
Website : www.cttlogistics.co.th
Fanpage : www.facebook.com/ctt2014
Line ID : cttlogistics
WeChat : cttlogistics2545

ออกกำลังกายเถิดจะเกิดผล

การออกกำลังกายตามวัยแต่ละวัย ควรทำอย่างเหมาะสมทั้งวัยเด็ก และวัยสูงอายุ เพื่อชะลอการเสื่อมของร่างกาย และส่งเสริมให้ระบบต่างๆ ของร่างกายทำงานได้อย่างสมบูรณ์ 

วัยเด็กเป็นวัยที่อยู่ในช่วงของการพัฒนาทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญา การออกกำลังกายจะช่วยส่งเสริมให้ระบบต่างๆ ของร่างกาย เช่น ระบบกระดูก ระบบกล้ามเนื้อ ระบบข้อต่อต่างๆ รวมทั้งส่งเสริมสุขภาพจิตของเด็กได้อีกด้วย

วัยผู้สูงอายุเป็นวัยที่ร่างกายเสื่อมสภาพลง การออกกำลังกายจะช่วยชะลอการเสื่อมของร่างกายได้ รักษาสภาพร่างกายให้สมบูรณ์ แข็งแรง ยืดอายุของชีวิต และช่วยพัฒนาร่างกาย

รู้ข้อดีอย่างนี้แล้ว อย่าลืมใส่ใจออกกำลังกายกันนะคะ

ที่มา: คณะวิทยาศาสตร์การกีฬาและสุขภาพ สถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตชุมพร

บริการจัดหาและจัดซื้อสินค้าครบวงจร

บริษัทซีทีที โลจิสติกส์ได้มีการบริการให้กับทางลูกค้าที่น่ารักทุกๆท่าน คือ
- บริการจัดหาและจัดซื้อสินค้าครบวงจร เพื่อช่วยให้ลูกค้าประหยัดทั้งเวลาและต้นทุน
- การรวบรวมข้อมูลสินค้า เพื่อช่วยค้นหาตัวอย่างสินค้าที่มีคุณภาพตอบสนองความต้องการของลูกค้า
- การวางใบสั่งซื้อสินค้า เพื่ออำนวยความสะดวกในการจองและสั่งซื้อสินค้า
- การติดตามใบสั่งซื้อและการตรวจสอบสินค้า เพื่อสร้างความมั่นใจให้กับลูกค้าว่าจะได้รับสินค้าที่ถูกต้อง มีคุณภาพ และตามระยะเวลาที่กำหนด
- การนำเสนอสินค้าหรือผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ เพื่อเสริมสร้างความได้เปรียบทางการแข่งขัน และการทำธุรกิจให้กับลูกค้า ตามสถานการณ์การแข่งขันและการเปลี่ยนแปลงทางการตลาด

*****สามารถติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 
Web site : www.cttlogistics.co.th
Facebook : www.facebook.com/ctt2014
Line ID : cttlogistics

We Chat ID : cttlogistics2545

ขอบคุณทุกท่านที่ให้โอกาสเรา ขอบพระคุณค่ะ

นอกเหนือจากประสบการณ์ด้านการขนส่งสินค้าจากจีนมาไทยกว่า 15 ปี 

เรายังมีบริการจัดส่งสินค้าทั่วประเทศไทยอีกด้วย

สนใจสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่........ 

Tel : 02-889-9278 
Email : sale@cctlogistics.co.th
Website : www.cttlogistics.co.th
Fanpage : www.facebook.com/ctt2014
Line ID : cttlogistics
WeChat : cttlogistics2545

การรับมืออากาศร้อน

☼ ☼ ช่วงนี้อากาศร้อน ดูแลสุขภาพกันด้วยนะค่ะ ☼ ☼

CTT 国际物流有限公司成立于 2002 年

W E   A R E   C T T   L O G I S T I C

CTT 国际物流有限公司成立于 2002 年，是一家中国到泰国双向物流公司，我们公司本着准时、迅速、安全和廉价的观念，一直给予消费者满意的答复。本公司富有 15 年的物流经验，在广州、福建和义乌都设有办事处。

A B O U T   S E R V I C E

中国往泰国的海运、陆运和空运，我们公司都以一站式服务的经营理念，一直以来都是门对门服务。本公司还提供采购，泰语导购等，以及货物接收，包装，通过物流方式发往泰国，分货，直到送往客户手中。

บริการจองตั๋วเครื่องบิน โรงแรม ที่พักอื่นๆ

บริการจองตั๋วเครื่องบิน โรงแรม ที่พักอื่นๆ

บริการจองตั๋วเครื่องบิน โรงแรม หรือ ที่พักอื่นๆ เป็นบริการที่เพิ่มความสะดวกสบายให้กับลูกค้า เพียงแค่ลูกค้าแจ้งรานละเอียด วัน เวลา เที่ยวบิน โรงแรม ฯลฯ ทางบริษัทก็จะเป็นธุรจัดการดำเนินการแทนให้ ลูกค้าก็ได้ได้รับความสะดวกสบาย รวดเร็ว

สนใจใช้บริการ จองตั๋วเครื่องบิน โรงแรม ที่พัก สินค้า หรือ หากมีข้อสงสัยประการใด  

Tel : 02-889-9278 # 223
Fax : 02-889-9498
Mobile : 092-275-8686

Media Channel

social
Website : www.cttlogistics.co.th
Fanpage : www.facebook.com/ctt2014
Line ID : cttlogistics
WeChat : cttlogistics2545

ช่องทางการออมเงินอีกวิธี

ช่องทางการออมเงินอีกวิธี แต่  บอกเลยว่าทำไม่ได้ค่า...^^

ร่ำรวย

บริการ ไกด์ พาเดินชมตลาด นำเที่ยว

บริการ ไกด์ พาเดินชมตลาด นำเที่ยว

   บริการ ไกด์ โดยไกด์จะมารับลูกค้าถึงสนามบินไปโรงแรม และสามารถพาไปโรงงานเพื่อเป็นล่ามเจรจาธุรกิจในคุณ หรือพาเดินตลาด ไกด์สามารถพูดภาษาไทยและภาษาจีนได้อย่างชัดเจน

ไกด์เฉพาะเมื่อง กวางโจว อี้อู่่

สนใจใช้บริการ บริการ ไกด์ พาเดินชมตลาด นำเที่ยว สินค้า หรือ หากมีข้อสงสัยประการใด  

Tel : 02-889-9278 # 223
Fax : 02-889-9498
Mobile : 092-275-8686

Media Channel

social
Website : www.cttlogistics.co.th
Fanpage : www.facebook.com/ctt2014
Line ID : cttlogistics
WeChat : cttlogistics2545

10 ข้อดีของการนอนเร็ว

10 ข้อดีของการนอนเร็ว

“ในช่วงนี้ประชาชนกลับบ้านเร็วขึ้น ส่งผลให้หลายท่านนอนหลับเร็วขึ้นด้วย แต่ก็ยังมีอีกหลายท่านที่ยังคงติดตามสถานการณ์บ้านเมือง ยังติดนิสัยนอนดึก การนอนดึกจะส่งผลเสียต่อร่างกาย 5 อวัยวะหลัก ได้แก่ สมอง หัวใจ หลอดเลือด ต่อมไร้ท่อ และภูมคุ้มกันร่างกาย ดังนั้นข้อเสียของการนอนดึกจึงส่งผลมหาศาลต่อทั้งร่างกาย” นพ.กฤษดา กล่าว

นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ กล่าวต่อว่า แต่ในทางตรงกันข้ามหากนอนเร็วขึ้นมาได้โดยนาทีทองที่สำคัญคือตั้งแต่ 4 ทุ่มเป็นต้นไปจนถึงก่อนเที่ยงคืน ก็จะช่วยให้ท่านได้สุขภาพดีทางลัดเป็นรางวัล ดังนี้

1.สมองสร้างเคมีสุข สมองเป็นหัวเรือใหญ่ในการแจกงานให้อวัยวะต่างๆ ไม่เว้นแม้เวลานอนที่ถือเป็นเวลาแจกรางวัลให้ร่างกายโดยมอบ “เคมีนิทรา (เมลาโทนิน)” เคมีสุข (ซีโรโทนิน) และฮอร์โมนเพศ อีกทั้งเคมีบำรุงต่างๆออกมาคุมระบบในตัวเราให้ทำงานราบรื่นพร้อมตื่นมาอย่างสดชื่น แถมยังช่วยเป็นเกราะ ป้องกันป่วยได้ด้วย โดยสถาบันการนอนหลับแห่งชาติ (National Sleep Foundation) ชี้ว่าการนอนหลับมีผลมหาศาลต่อคุณภาพชีวิตของเรา

2.สร้างเคมีหนุ่มสาว มาจากการนอนหลับอย่างมีคุณภาพคือ หลับไวและหลับสนิทโดยเคมีหนุ่มสาวที่ว่าคือโกร๊ทฮอร์โมนที่จะค่อยลดลงตามวัยและการนอนดึก แต่ถ้าท่านได้นอนเร็วสักราว 4 ทุ่มจะทำให้สมองเต็มที่กับการเป็นโรงงานชั้นดีที่ผลิตโกร๊ทฮอร์โมนธรรมชาติให้ท่านได้

3.ความจำดีขึ้น การศึกษาจากสมาคมจิตวิทยาอเมริกัน (APA) ชี้ว่าคนที่นอนน้อย (ราว 4 ชั่วโมงต่อคืน) ติดกันมีผลต่อความจำ, สมาธิและอุบัติเหตุมาก ด้วยกลไกขณะนอนช่วย จัดระเบียบสมอง (Consolidation) คล้ายอีเมลที่แยกเมลขยะออกไป ให้สังเกตว่าเวลาอดนอนจะมีอาการมึน ความจำมัว ลืมง่าย หรือไม่ก็ลิ้นพันกันเพราะคิดอย่างแต่กลับพูดอีกอย่าง ดังนั้นการได้นอนเต็มอิ่มมีส่วนช่วยให้สมองได้เติมพลังชาร์จแบตพร้อมรับความจำใหม่ๆได้ดีขึ้น

4.คุมความดันโลหิตได้ เพราะในขณะนอนหลับเร็วภายในร่างกายจะเหมือนมีคนแคระมากมายช่วยกันทำงานที่ซับซ้อนอย่างคุมหัวใจและความดันโลหิตให้สงบลงไม่แกว่งขึ้นลงง่ายเหมือนกับตอนตื่น ซึ่งคนแคระที่ว่าคือระบบประสาทอัตโนมัติทั้งหลายและกลไกทางชีววิทยาที่เป็นดั่งฟันเฟืองขนาดจิ๋วทั้งหลาย

5.ร่างกายได้ซ่อมแซม ตัวเราที่สู้ชีวิตในโลกกว้างมาทั้งวันมีนาทีสำคัญที่จะช่วยฟิตเครื่องยนตร์ก็คือตอนนอน สมองได้พักผ่อน กล้ามเนื้อได้คลายตัว หัวใจสงบขึ้น ความดันลด การเข้าอู่นอนก็เหมือนเข้าอู่ซ่อมร่างกายที่สึกหรอไปจากงานหนักทั้งวัน ยิ่งได้นอนเร็วก็เท่ากับได้ตักตวงกำไรสำคัญที่จะทำให้ท่านมีสุขภาพดี คนที่นอนเร็วจะไม่เสี่ยงเจ็บป่วยง่ายจากร่างกายเกินซ่อมด้วย

6.ไม่เสี่ยงอ้วน ชวนให้ไม่เสี่ยงสร้างพุงเกิดโรคอ้วนลงพุงมฤตยูเพราะการนอนเร็วช่วยสกัดอาการหิวดึกและกินดุที่จะตามมา นอกจากนั้นยังมีกลไกดับหิวด้วยการสร้างเคมีดับหิวขึ้นมา ทำให้การนอนเร็วช่วยคุมน้ำหนักตัวได้ดีกว่า เพราะกระตุ้นเตาเผาในร่างกายให้ทำงานได้ดี ช่วยให้ไม่อ้วนง่าย ไม่สร้างเคมีเก็บไขมันมาก

7.มีความสุขง่าย น่าลองอยู่ไม่น้อยว่าดัชนีความสุขของชาติเราอาจสูงขึ้นถ้าเพียงลองนอนให้เร็วขึ้น เพราะเมื่อนอนเร็วก็จะมีโอกาสนอนได้เต็มอิ่มและพอกับร่างกายมากกว่า ทำให้บรรดารางวัลที่ร่างกายสร้างขณะหลับนั้นเราได้รับอย่างเต็มที่ ซึ่งตรงข้ามกับเมื่ออดนอนที่นำไปสู่ความอึมครึมของสุขภาพและสมอง ไม่มีสมาธิ ความจำไม่ดี ขี้หงุดหงิด, ความอดทนน้อยลงและอารมณ์เสียง่ายโดยไม่ทราบสาเหตุ

8.ได้ล้างพิษ ขณะนอนหลับช่วยปรับให้อวัยวะช่วยล้างพิษทำงานได้ดีขึ้น อย่างตับ ไต และ ลำไส้ ซึ่งสังเกต/data/content/24424/cms/e_eijmnsxz2567.jpgได้ว่าคนที่อดนอนอาจมีปัญหาท้องผูก หน้าตาหม่นหมอง ดูไม่สดชื่นและที่สำคัญคือสุขภาพไม่ดี นั่นเพราะส่วนหนึ่งของพิษมาจากการนอนดึกด้วย โดยเฉพาะสาวๆที่ปวดรอบเดือนบ่อยถ้าค่อยแก้นอนดึกได้จะช่วยคุมเคมีปวดได้มาก

9.ไม่เสี่ยงโรคกำเริบ โรคเก่าที่อาจกำเริบได้ในมนุษย์นอนดึกก็คือ โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ความดันสูง เบาหวาน ภูมิแพ้ โรคเครียดซึมเศร้ารวมไปถึงโรคมะเร็ง การนอนดึกทำให้ร่างกายเหนื่อยเพิ่มขึ้น โดยใช่เหตุ คิดง่าย ๆ ว่าเหมือนกับเครื่องยนตร์ต้องทำงานเกินเวลาก็จะพาให้โรคที่พกอยู่ตามอวัยวะต่างๆพากันแผลงฤทธิ์ขึ้น

สุดท้ายสำคัญมากคือ ช่วยป้องกันแก่ แค่นอนก็ช่วยเสริมสร้างความหนุ่มสาวและป้องกันความเสื่อมชราที่มาหาได้จากพลังการต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสนิมแก่ที่เกิดในร่างกายตามธรรมชาติในทุกลมหายใจ แต่การได้นอนจะช่วยให้สนิมแก่ทั้งหลายไม่ฮึกเหิมทำร้ายร่างกายก่อนวัยอันควร การชวนกันนอนไวตั้งแต่หัวค่ำช่วยทำให้นาฬิกาแก่ไม่เดินเร็วไป

“การหลับถือเป็นรางวัลจากธรรมชาติที่ถ้าใครไขว่คว้าไว้ได้อย่างเหมาะสม ได้นอนตามเวลา ได้หลับตาสนิท และได้นอนเต็มอิ่ม ผลลัพธ์ก็คือสุขภาพที่ดีเลิศอย่างรู้สึกได้ ซึ่งเรื่องนอนนี้เป็น เป็นเคล็ดลับเติมวิตามินธรรมชาติที่ไม่ต้องไปหาไกล” นายแพทย์กฤษดา กล่าว

ติดตามเรื่องราวดีๆ หรือ สนใจบริการขนส่งสินค้าจีน - ไทย 

Tel : 02-889-9278 # 223

Fax : 02-889-9498

Mobile : 092-275-8686

Media Channel

social

Website : www.cttlogistics.co.th

Fanpage : www.facebook.com/ctt2014

Line ID : cttlogistics

WeChat : cttlogistics2545